Valentin Méndez
Aprende a liberar el estrés emocional utilizando el "Bio hacking de las emociones”
- HOY aprenderás
- ACERCA DE Valentin
- Cómo podemos hackear el estrés
- Cuál es el proceso de carga y descarga del estrés
- Cuál es el código oculto del estrés
- Qué es el Minset y como podemos utilizarlo en el manejo del estrés
- Cómo funciona la Neuroplasticidad y de qué manera podemos autodirigirla hacia el bienestar y la liberación sostenida del estrés
Valentín Méndez es el fundador del “Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano - CULTIVO” y creador de la formación a distancia “Inmersión a Mindfulness, Compasión y Florecimiento Humano”.
Es psicólogo por la Universidad Iberoamericana y se encuentra certificado por la Universidad de Stanford y la Universidad de California en San Diego como maestro de diversas metodologías para el cultivo del bienestar, la felicidad y la resiliencia.
Ha ofrecido talleres y ponencias en congresos de Mindfulness y del Cultivo Científico de la Compasión en Europa y América Latina y es facilitador de estrategias para el Florecimiento Humano en países como Estados Unidos, India, Argentina, Brasil, Uruguay, España y Portugal.
Ha desarrollado el Programa para el “Desarrollo de la Compasión Basado en Mindfulness” que se imparte en Brasil y es creador y el principal facilitador del Diplomado en “Mindfulness, Compasión y Florecimiento Humano” que se imparte en México y otros países de Latinoamérica.
Asesor y formador en empresas e instituciones como Jansen Cilag, Universidad Iberoamericana, The Compassion Institute, SEDESOL, Tecnológico de Monterrey, Gobierno del Estado de México, Gobierno del Estado de Veracruz, Instituto del Bienestar y la Felicidad de la Universidad de Yucatán, entre muchos otros.
También cuenta con certificaciones y formación en las áreas de Comunicación No Violenta, Modelos para la Recuperación del Trauma, enseñanza de Mindfulness a Jóvenes y Adolescentes y Liderazgo de Comunidades de Dharma.